¿Con qué frecuencia debo revisar mi prescripción ocular?

La vista desempeña un papel fundamental en el bienestar general, desde el desplazamiento diario hasta el disfrute de sus pasatiempos favoritos. Tanto si experimenta ligeros cambios en la visión como si tiene grandes dificultades con su graduación actual, saber cuándo actualizar su graduación ocular es fundamental para mantener una vista saludable.

Entonces, ¿con qué frecuencia debería hacerse un examen de la vista? La respuesta depende de varios factores, entre ellos, su edad, la salud ocular y las necesidades visuales específicas. En esta publicación del blog, exploraremos los plazos recomendados para diferentes grupos, las señales de advertencia que indican que es hora de una nueva prescripción y por qué los exámenes de la vista regulares son importantes incluso cuando siente que su visión está "bien".

Pautas generales: cuándo programar un examen de la vista

La mayoría de las personas deben hacerse exámenes de la vista al menos una vez cada dos años, incluso si no notan ningún cambio en la visión. Esto le permite al optometrista verificar si hay otros problemas de salud ocular, como glaucoma, cataratas y degeneración macular. A continuación, se muestra un desglose de la frecuencia con la que los diferentes grupos deben hacerse exámenes de la vista:

1. Niños y adolescentes (menores de 18 años)

Los niños y adolescentes experimentan un crecimiento rápido, lo que incluye cambios en la vista. Se recomienda que los niños se realicen un examen de la vista:

• Antes de comenzar la escuela (alrededor de los 3-5 años)

• Anualmente durante los años escolares para detectar cualquier cambio en la visión que pueda afectar su capacidad de aprender.

Los niños tienen más probabilidades de desarrollar miopía (visión corta) y pueden necesitar cambios de receta con mayor frecuencia a medida que sus ojos se desarrollan.

2. Adultos (18-39 años)

Los adultos sin problemas oculares importantes ni factores de riesgo deben hacerse un examen ocular cada dos años. Si usa anteojos o lentes de contacto, es posible que necesite controles más frecuentes.

Sin embargo, si nota cualquier cambio como dolores de cabeza, visión borrosa o dificultad para ver de noche, debe consultar a su optometrista lo antes posible.

3. Adultos (40-60 años)

A medida que envejecemos, las afecciones oculares como la presbicia (dificultad para leer con la edad), el glaucoma y las cataratas se vuelven más comunes. Incluso si ha tenido una visión perfecta durante la mayor parte de su vida, su prescripción puede cambiar a principios de los cuarenta. Los exámenes de la vista deben realizarse cada 1 o 2 años durante esta etapa de la vida.

4. Personas mayores (60 años o más)

En este grupo de edad, la frecuencia de los exámenes oculares debe aumentar a una vez al año. Las personas mayores son más propensas a enfermedades oculares como cataratas y degeneración macular relacionada con la edad (DMRE), lo que hace que los controles regulares sean esenciales incluso si sus anteojos o lentes de contacto parecen estar bien. La detección temprana de estos problemas puede prevenir la pérdida de visión y mantener la calidad de vida.

Cuándo es el momento de cambiar su receta

Incluso si es diligente a la hora de programar exámenes oculares regulares, hay señales específicas que podrían indicar la necesidad de un cambio inmediato de receta:

1. Dolores de cabeza frecuentes: la fatiga visual causada por una receta vencida puede provocar dolores de cabeza, especialmente al leer o utilizar dispositivos digitales.

2. Visión borrosa: si los objetos a distancia o cerca parecen más borrosos de lo habitual, o si tiene problemas para enfocar entre cerca y lejos, es posible que necesite ajustar su receta.

3. Visión doble: esta es una señal de alerta importante de que algo no va bien con sus anteojos actuales. Debe revisarse de inmediato la visión doble, ya que podría indicar problemas más graves.

4. Fatiga ocular: si siente los ojos cansados, secos o doloridos después de leer o trabajar con la computadora a pesar de los descansos regulares, es posible que deba actualizar su receta. Incluso las pequeñas imprecisiones en la receta pueden hacer que sus ojos trabajen más de lo necesario.

5. Entrecerrar los ojos: si entrecierra los ojos con más frecuencia para ver las cosas con claridad, probablemente sea una señal de que su visión ha cambiado.

6. Dificultad para ver de noche: tener dificultades para conducir de noche o leer con poca luz podría indicar que su receta ya no es precisa.

Por qué son importantes los exámenes oculares regulares

Es posible que no siempre notes cambios graduales en tu visión, y esa es una de las razones por las que los exámenes oculares regulares son esenciales. A continuación, te explicamos por qué es importante realizarlos periódicamente:

• Detección temprana de enfermedades oculares: muchas enfermedades oculares graves, como el glaucoma, pueden desarrollarse sin síntomas evidentes. Los controles regulares ayudan a detectar estas enfermedades de forma temprana, lo que previene daños importantes.

• Adaptarse a las nuevas exigencias del estilo de vida: Los cambios en su trabajo o actividades diarias (como pasar más tiempo frente a las pantallas o conducir distancias más largas) pueden requerir una receta actualizada.

Preserve su calidad de vida: la visión es fundamental para el funcionamiento diario. Los problemas de visión no controlados pueden afectar su productividad, su disfrute de la vida e incluso su seguridad, en particular mientras conduce.

Cuándo consultar a un especialista

Si experimenta cambios repentinos en su visión (como destellos de luz, manchas oscuras en su campo visual o la aparición repentina de moscas volantes), debe programar un examen ocular de inmediato. Estos podrían ser signos de desprendimiento de retina u otros problemas oculares graves que requieren atención urgente.

¿Cuánto tiempo dura una prescripción de ojos?

Técnicamente, una prescripción para la vista es válida por uno o dos años y depende de la recomendación de su optometrista. Sin embargo, esto no significa que su visión seguirá siendo la misma durante ese período. Si siente que su vista ha cambiado durante este período de tiempo, no dude en programar un examen.

Mantenerse al tanto de su visión

Realizarse un examen de la vista no solo sirve para mejorar la claridad de la visión, sino también para proteger la salud ocular a largo plazo. Como regla general, los adultos deben hacerse un control de la vista cada uno o dos años. ¡Vale la pena invertir en un cuidado regular de sus ojos!

Mantenga su vista en forma manteniéndose informado y proactivo en lo que respecta a su salud ocular. Contáctenos hoy para programar su examen ocular.