كيفية تجنب إصابات العين في عيد الميلاد

الحفاظ على السلامة خلال موسم الأعياد

عيد الميلاد وقتٌ للاحتفال، والتجمعات العائلية، والزينة الاحتفالية، وقليلٌ من الفوضى المنظمة. وبينما ينشغل معظمنا بأمورٍ مثل احتراق الديك الرومي أو تشابك أضواء الزينة، تُعدّ إصابات العين خطرًا موسميًا غالبًا ما يُغفل عنه. ففي كل عام، تشهد المستشفيات وعيادات طب العيون ارتفاعًا في إصابات العين خلال فترة الأعياد، وكثيرٌ منها يمكن الوقاية منه تمامًا.

من سدادات زجاجات الشمبانيا وحوادث الألعاب إلى حوادث الزينة والمواد الكيميائية المستخدمة في عيد الميلاد، إليكم دليل شامل حول كيفية الحفاظ على سلامة عيونكم في عيد الميلاد هذا.

لماذا تزداد إصابات العين في عيد الميلاد؟

يجمع موسم الأعياد بين العديد من عوامل الخطر:

• يؤدي

• منازل

• أعمال تزيين يدوية

• ألعاب وأدوات جديدة

• السهر والتعب

إن فهم مواطن الخطر هو الخطوة الأولى نحو منع الإصابة.

فلين زجاجات الشمبانيا وألعاب نارية للحفلات

يُعدّ سدادة زجاجة الشمبانيا من أكثر أسباب إصابات العين شيوعاً وخطورةً خلال فترة أعياد الميلاد. إذ يمكن أن تتحرك السدادة بسرعة تصل إلى 80 كيلومتراً في الساعة، وقد تُسبب إصابات تتراوح بين الكدمات والجروح وصولاً إلى تلف الشبكية أو فقدان البصر الدائم.

كيفية الحفاظ على السلامة:

• برّد الزجاجات بشكل صحيح – فالزجاجات الدافئة تزيد الضغط

• أبقِ إبهامك فوق الفلين أثناء إزالة القفص السلكي

• وجّه الزجاجة

• لف الزجاجة، وليس الفلين.

• افتح الزجاجات ببطء وتأنٍ

وينطبق التحذير نفسه على ألعاب المفرقعات. وجّهها دائماً بعيداً عن الوجوه وتأكد من إشراف الكبار على الأطفال عند استخدامها.

زينة عيد الميلاد ومخاطر الأشجار

قد تبدو الزينة اللامعة والكرات وأضواء الزينة غير ضارة، لكنها قد تشكل مخاطر حقيقية على عينيك.

• يمكن أن تتحطم

• قد يرتد

• يمكن أن تتسبب

نصائح السلامة:

• اختر

• تجنب وضع الزينة على مستوى النظر في الممرات المزدحمة

• توخ الحذر عند فك تغليف الزينة، فقد تكون متشابكة أو معبأة بإحكام.

• ارتدِ نظارات أو نظارات واقية إذا كنت تقوم بالتزيين لفترات طويلة

عند التخلص من الزينة المكسورة، قم بلفها بإحكام ونظف المنطقة جيداً لإزالة الشظايا الصغيرة.

أضواء خرافية وديكورات يمكنك صنعها بنفسك

غالباً ما يتطلب تعليق الأضواء في الأماكن المغلقة والمفتوحة استخدام السلالم والتمدد والوقوف في زوايا صعبة - وهي وصفة مثالية للحوادث.

• قد تنكسر الأسلاك فجأة وتعود إلى الوجه

• قد يتساقط الغبار أو الحطام في العينين عند تزيين الأسقف أو الأشجار

• غالباً ما تُستخدم أدوات مثل المقص وربطات الكابلات بالقرب من الوجه

قلل المخاطر عن طريق:

• التأكد من ثبات السلالم واستخدامها على الأسطح المستوية

• احرص على إبقاء الأدوات بعيدة عن وجهك عند قطع الأسلاك أو تعديلها

• ارتداء واقي للعينين عند العمل فوق الرأس

• أخذ فترات راحة منتظمة لتجنب الإرهاق

لا تتعجل أبداً في أعمال التزيين، خاصة بعد تناول مشروب احتفالي.

الألعاب والأنشطة الترفيهية وسلامة عيون الأطفال

يمكن أن يتحول حماس صباح عيد الميلاد بسرعة إلى حادث، خاصة مع الألعاب الجديدة.

تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:

• ألعاب المقذوفات (سهام إسفنجية، أسهم، كريات على شكل BB)

• ألعاب ذات حواف حادة أو أجزاء صغيرة

• مجموعات الحرف اليدوية التي تحتوي على بريق أو غراء أو مواد كيميائية

حافظ على سلامة عيون الأطفال عن طريق:

• التحقق من توصيات العمر بعناية

• إزالة الغلاف وفحص الألعاب قبل الاستخدام

• الإشراف على اللعب، وخاصة مع ألعاب المقذوفات

• تشجيع الأطفال على عدم توجيه الألعاب نحو الوجوه

إذا انكسرت لعبة، قم بإزالتها على الفور وتحقق من وجود شظايا صغيرة أو حادة.

الطبخ في عيد الميلاد ومخاطر المطبخ

يصبح المطبخ قلب المنزل في عيد الميلاد، ولكنه أيضاً مليء بالمخاطر التي تهدد العين.

• تناثر الزيت الساخن

• يتصاعد البخار من الأواني والأفران

• التوابل مثل الفلفل الحار أو الفلفل الأسود تسبب تهيجًا

• بخاخات التنظيف المستخدمة قبل أو بعد الطهي

  
  

نصائح طهي آمنة للعين:

• استخدم أغطية أو واقيات من تناثر الزيت عند القلي.

• أبقِ وجهك للخلف عند فتح الأفران أو المقالي الساخنة.

• اغسل يديك جيداً بعد التعامل مع التوابل

• لا تقم أبدًا بخلط أو رش منتجات التنظيف بالقرب من وجهك

إذا دخل شيء ما في عينك، اشطفها فوراً بالماء النظيف، واطلب المشورة الطبية إذا استمر التهيج.

الكحول وانخفاض الوعي

تُعد المشروبات الاحتفالية جزءًا من العديد من الاحتفالات، لكن الكحول يزيد بشكل كبير من خطر إصابات العين.

• ردود الفعل الأبطأ تعني أنك أقل قدرة على تجنب المخاطر

• يؤدي ضعف التنسيق إلى زيادة احتمالية السقوط أو الاصطدامات

• يؤدي سوء التقدير إلى سلوكيات محفوفة بالمخاطر، مثل فتح الزجاجات بإهمال.

إن تنظيم وقتك، وشرب الماء بين المشروبات الكحولية، وتأجيل مهام مثل التزيين أو الأعمال اليدوية إلى وقت آخر، يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً.

الألعاب النارية والشرارات

إذا كانت الألعاب النارية جزءًا من احتفالاتكم بعيد الميلاد أو رأس السنة الجديدة، فإن سلامة العين أمر بالغ الأهمية.

• تحترق الألعاب النارية في درجات حرارة عالية للغاية

• يمكن أن تتسبب مخلفات الألعاب النارية في إصابات خطيرة للعين

أساسيات السلامة العينية عند استخدام الألعاب النارية:

• راقب الأطفال دائماً

• ارتدِ قفازات عند التعامل مع الألعاب النارية

• ابتعد عن الألعاب النارية مسافة آمنة

• لا تقم بإعادة إشعال الألعاب النارية أو الانحناء فوقها.

يوصى بشدة بارتداء نظارات واقية عند إشعال الألعاب النارية.

ماذا تفعل في حالة حدوث إصابة في العين؟

رغم اتخاذ الاحتياطات، لا تزال الحوادث واردة. ومعرفة كيفية التصرف يمكن أن يحد من الأضرار.

• لا تفرك العين

• اشطف العين برفق بالماء النظيف أو المحلول الملحي إذا دخل شيء ما فيها

• لا تحاول إزالة العناصر المضمنة

• قم بتغطية العين برفق واطلب العناية الطبية العاجلة

يجب التعامل مع أي ألم مفاجئ أو فقدان للبصر أو نزيف أو حساسية للضوء على أنها حالة طارئة.

ا

عيد ميلاد أكثر وضوحاً

ينبغي أن يكون عيد الميلاد ذكرى لا تُنسى لأسباب وجيهة. باتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة والانتباه إلى المخاطر المحتملة، يمكنك تقليل خطر إصابات العين بشكل كبير لك ولأحبائك.